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ありがとうございます！！！
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かなり遅くなってしまいましたが、
新しい記事が２つアップされているので告知！
まずはメインスポンサーのケイズハウス様のウェブサイトに定期掲載している旅記事。
今回は昨年コーチ帯同で訪れたサルディーニャ島のものになります。
https://kshouse.jp/articles/南イタリア、サルディーニャ島の風景/
そして、もう一つはテニス雑誌スマッシュに毎月掲載されている記事！
今回はドーピングや八百長といった日本では触れられづらいトピックに関するお話です！
是非読んでみてください🔝🔝🔝
さて、今朝は練習入らず、ゆっくり起きてから、ガット張り。
細かい作業が大の苦手でガット張りは普段の生活で一番やりたくないこと🥹
常に後回しにし続けていますが、もうラケット２本しかないので今朝の時間に絶対に張らないと！
苦手な上に僕の張り機はかなり時間がかかる手動携帯型タイプなのです。
携帯型ストリンガーはプロストリンガーという製品が有名ですが、
僕の持っているのはそれより遥かに安いイージーストリンガーというもの。
ダントツで安い！のですが...指で引っ張るような方式で、ものすごく指が疲れる上に、一回引っ張るのにすごく時間がかかり、
かなり早く張れる人でも４０分くらいかかります。
僕は本当にガット張りが苦手で、何と１時間半かかります…！！
倒れるまで走り回るのは得意ですが、細かい作業になると５−１０分で神経が疲れて休憩してしまう😅
フルパワーで打って走る方がよっぽど楽だ！
人には得手不得手があるものです。。
僕のことはともかく、部品のクオリティも低く、
携帯型ストリンガーを買う方は、高くても間違いなくプロストリンガーを勧めます。
何とか時間内にガットを張って午後から練習へ！
今日は南アフリカのライル。
ライルとはかなり久しぶりの練習です。
ライルは結構レベル感の近い選手。
ドロップショットやフォアのスライスなど、くねくねプレーするので得意ではないスタイルですが、僕は我慢強くそれらに対してしっかり走ってポジションに入り打ち抜いていくことを目指します。
お互い殆どブレークで最後にキープされて２−４くらいだったと思います。
木島くんの帯同でレシーブのフットワークに取り組んでから、特にバックハンドのレシーブを中心に、レシーブがはっきり良くなりました。
チャンスは増していますが、
最近ずっと書いているように最近ファーストサーブが非常に不安定で、サーブがゲームの中で相当大きなストレスになっています。
それに加えて、以前から浅いレシーブや死んだレシーブが来た時の３球目のミスが克服できておらず、サーブゲームはサーブか次の球でかなり自滅傾向があり、サーブゲームがかなり難航しています。
３球目に取り組みたいですが、サーブがかなり崩れてきてしまっているので、まずどうにかサーブを落ち着けないといけません。
続けてコソボのリマニ！
彼ともかなり久しぶりの練習です。
リマニも比較的レベル感の近い選手。
リマニとのポイント練習はかなり太陽が眩しい時間帯でしたが、
僕は何とか打てる打点を見つけられた一方、リマニが相当サーブに苦しんでいて、リマニのサーブトラブルでいくつかゲームはこちらに転がってきました。
自分のサーブゲームはどれもデュースの長いゲームで、
内容は悪くなかったものの要所でのリマニのストロークが勝負強かったり、最後はミスになり取りきれず。
それぞれのゲームはかなり競っているのですが、
あと一歩の壁が越えられません。
結局、今ミスしているサーブの後の３球目を各ゲーム１ポイント増やすことががあと１ポイントのピースなのだと思います。
練習終わって軽く食べてロビーを通ると、
ロビーでリビア人アフマドに声をかけられ、もう一度練習🔥
前回初めてアフマドと練習した時は、相当リズムを掴みづらかったですが、
今日はめちゃフラットなバックハンドにある程度対応してきました。
ラリーポイントはかなり低い弾道の弾丸ラリーの打ち合いになることが多かったですが、比較的しっかり合わせられたと思います。
パワースピード真っ向勝負は得意ジャンル。
低い弾丸ラリー、どんどん加速してどっちがより加速できるか対決は割と得意とするところです。
隣のコートでは熊坂くんが試合していましたが、ファイナルセット7-5で勝ち👏
熊坂くんは先週の大会で準優勝🎉🎉🎉
おめでとう！！！
その後はコート予約して今日もトレーニング！
いつも通り縄跳び、ジャンプ系から今日は倒立系メニューの日。
どのメニューもそれなりに出来るようになってきて、しっかり変化が見られています👍
内転筋や広背筋など、寺澤さんのトレーニングでキーとなる部分の意識も少しずつ出来るようになってきて、
変な部分が張ってしまうことが少しずつ減ってきました。
トレーニングしてたら、今日も大会運営の2人がやってきました。
仲良く2人で走ってます。
チュニジアのボス、ベッセム。
トレーニングの成果で最近痩せてきました👍
ベッセムと補佐のアフマド。この2人がチュニジア大会を支える中心です。
この大会無しでは僕の海外活動はなかった。
いつもありがとう！！！
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