テニスサイトウェブ記事一覧

2024/03/05 16:56
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[ テニスイベント|テニス365 ]
[2024-04-29] 【国立開催】コート2面 3時間中級 サーブ&リターン練習～ラリー＃33
【こんな方におすすめ】・サーブの確率が低い・リターンゲームが苦手ゲームやポイントは必ずサーブとリターンからスタートします。サーブ、リターンの確率が悪いと普段練習しているストロークを使う...
2024/03/05 16:51
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[ テニスイベント|テニス365 ]
[2024-04-29] 3時間 ラリーレッスン ボレーとストローク＃1460
【こんな方におすすめ】・ラリーをするのが苦手・とにかくラリーがしたい・ラリーの中で注意する所を確認したいテニスは相手がいるスポーツですので、ラリーができた方が楽しくなります。ラリー...
2024/03/05 16:48
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[ テニスイベント|テニス365 ]
[2024-04-29] 3時間 ラリー徹底的集中レッスン ストローク＃1459
【こんな方におすすめ】・ラリーをするのが苦手・とにかくラリーがしたい・ラリーの中で注意する所を確認したいテニスは相手がいるスポーツですので、ラリーができた方が楽しくなります。ラリー...
2024/03/05 16:43
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[2024-04-29] 中級以上 3時間コーチ2名 スマッシュ&ロブの処理＃15
【こんな方におすすめ】・ハイボレーで威力のあるボールが打てない・スマッシュを打つのが怖いネットプレーで浮いてきたボールを決めきれないとボレーに自信がなくなってしまいすね。スマッシュやハ...
2024/03/05 16:39
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[2024-04-29] 2時間攻めのスライス守りのスライス＃3
【こんな方におすすめ】・スライスが浮いてしまう・スライスでも相手のミスを引き出したいスライスは守りのショットのイメージが強いかもしれませんが実際はそれだけではありません。低く滑るス...
2024/03/05 16:25
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[2024-04-28] 練習効果3倍コーチ2名 中級以上 決めのボレー練習&ラリー＃278
2名体勢で効率3倍になります。片方は球出しで練習、もう一方は実践の中で決めボレーの練習ができます。など2名になることで様々な練習が可能になり、効率が上がります。【こんな方におすすめ】・ボレ...
2024/03/05 16:23
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[2024-04-28] 3時間サーブ 基礎～応用＃528
[練習内容]サーブ練習基本的な体の使い方から、回転をかけるために必要なことを練習していきます。・羽子板サーブから抜け出したい・打つたびに体のどこかが痛い・回転をかけるとボールに...
2024/03/05 15:43
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[2024-04-27] 現在効果100％中の最新練習方法でボレーの基礎を作る
現在、100％の効果を出している最新の練習方法でボレー打点を改善してワンランクアップします。ボレーはストロークと違いバウンドがないので打点を取りにくいです。なので空間で打点を捉える必要があります。本...
2024/03/05 15:39
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[2024-04-27] 初級～初中級 3時間ラリー徹底的集中レッスン＃1456
【こんな方におすすめ】・ラリーをするのが苦手・とにかくラリーがしたい・ラリーの中で注意する所を確認したいテニスは相手がいるスポーツですので、ラリーができた方が楽しくなります。ラリー...
2024/03/05 15:30
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[2024-04-21] 中上級 実戦形式のポイント練習＃108
[練習内容]つなぐラリーではなく実戦的なポイントのかかった練習をおこないます・ポイントになるとミスが増える・ポイントを取るパターンがわからない・頭が真っ白になる・ポイントの経験...
2024/03/05 14:55
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[2024-04-14] 3時間 中級 リターン練習～ラリー＃37
【こんな方におすすめ】・リターンゲームが苦手ゲームやポイントは必ずサーブとリターンからスタートします。リターンの確率が悪いと普段練習しているストロークを使う場面もなくなってしまいます。リタ...
2024/03/05 14:53
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[2024-04-14] 3時間 ラリー徹底的集中レッスン ストローク＃1450
【こんな方におすすめ】・ラリーをするのが苦手・とにかくラリーがしたい・ラリーの中で注意する所を確認したいテニスは相手がいるスポーツですので、ラリーができた方が楽しくなります。ラリー...
2024/03/05 14:51
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[2024-04-14] 3時間ラリー徹底的集中レッスン ボレー＃1449
【こんな方におすすめ】・ラリーをするのが苦手・とにかくラリーがしたい・ラリーの中で注意する所を確認したいテニスは相手がいるスポーツですので、ラリーができた方が楽しくなります。ラリー...
2024/03/05 14:43
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[2024-04-13] 3時間 ラリーレッスン ボレーとストローク＃1448
【こんな方におすすめ】・ラリーをするのが苦手・とにかくラリーがしたい・ラリーの中で注意する所を確認したいテニスは相手がいるスポーツですので、ラリーができた方が楽しくなります。ラリー...
2024/03/05 14:42
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[2024-04-13] 3時間ラリー徹底的集中レッスン ボレー＃1447
【こんな方におすすめ】・ラリーをするのが苦手・とにかくラリーがしたい・ラリーの中で注意する所を確認したいテニスは相手がいるスポーツですので、ラリーができた方が楽しくなります。ラリー...

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